曾经有一位投资者问我如何在期货交易中保持良好的心态，如何冷静操作。我总结了一下，这里有一些内容供大家参考！
学会放弃
任何敢于在期货市场上战斗的人都是勇士。在富足与空虚的战斗中，选择方向倒下的不仅仅是失败者。也有很多人做对了方向却选错了位置，或者因为受不了振荡而跑路，错过了一个很好的游戏，从而错过了一个很大的盈利机会。
我从反复的教训中学到，我们应该学会放弃。
1.放弃一夜暴富的想法:这是给新手的一条建议。在任何情况下都不要在满仓行动。也许你能做对9次，获得9点小利，但一次失误就会让你起不来。
2.放弃让你亏损的仓位:一个不会止损的人是无法在期货市场长期生存的，不止损就无法盈利。尽早斩断你的亏损头寸，不要尝试任何均价方法，这样会增加你的亏损。放弃之后，你会有更好的心态去观察这个市场。
3.放弃贪婪:获利了结总是对的。也许你觉得平仓后错过了赚取更多利润的机会。但是赚的少总比亏的少好。我和我的期货朋友为了多赚钱，经常亏损甚至亏钱。
期货心态和风险
心理因素
期货市场是一个以保证金为杠杆，双向交易加T+0交易的投机市场，既有高风险也有高收益。建立期货市场的初衷是为了现货交易者套期保值的需要。但是，这个市场90%的参与者都是投机性交易者，所以他们可能很快财富翻倍，也可能很快血本无归。造成这种情况的原因是投资者存在一些非理性投资的弊病。我们将其总结为期货投资者的10大通病:
一.满仓行动
城市里流传着这样一句话:满仓会死！满仓操作虽然可能让你迅速增加财富，但更有可能让你暴富。没有什么是绝对的，即使是基金也不能完全控制突发事件和政策或消息的影响。财富的积累与时间成正比，这是国内外期货高手的共识。在* *时期靠零用现金盈利是一种不正常的现象，资金曲线波动很大。只有进二退一，稳扎稳打才是成功之道。
解决方案:永远不要去满仓。每次建仓不要超过总资金的30%，最多50%，防止补仓或者其他情况的发生。
第二，逆势建仓
许多新投资者喜欢在涨停板时建立反向头寸。虽然有时候他们侥幸获利，但这是非常危险的行动，是严重的逆势行为。一旦遇到持续的单边行情，他们就会被迫平仓，直到突然爆仓。
解决方案:切勿在挡板处打开反向箱。
第三，位置综合症
这是投资者的通病。“症状”如下:手里没有订单时，手痒，不得不下单；手里有订单，慌。一旦市场反方向运行，我不知道该怎么办；我认为机会是不断的，我一直想继续经营下去。结果是，做的越多，输的越多，输的越多。主要是没有好的技术分析方法作为后盾，信心不足。不知道休息也是一种操作方法。
解决方法:市场没有机会就休息，有机会果断跟进；止盈止损坚决执行。
四、测量顶部和底部
有些投资者总是主观臆断市场的顶部和底部。结果他们被困在山腰，砍不动，最终导致大亏。
解决方法:一切看图表，跟着趋势走；绝不测顶测底，坚决做市场趋势的跟随者。
5.永不放弃。
很多投资者脾气暴躁，犯了错从不认输，也不知道如何在第一时间把错单改掉，让错误继续下去，后果可想而知。“我就是不信涨不起来，我就是不信降不下来……”这种心态是绝对不能接受的。
解决方法:承认错误的时候，不要碰运气，第一时间坚决止损。
第六，逆势反弹
能抢篮板吗？如果方法正确，当然可以。否则就像刀舔血。如果一把刀从空中掉下来，你应该什么时候把它捡起来？毫无疑问，一定是在它倒地摇晃之后，否则，就会伤痕累累。期货市场也是一样。
解决方法:抢篮板需要一定的技巧。没有经验的人不用冒险，跟风就好，参与反弹一定要注意资金的管理。
七。频繁的“全天候”操作
很多投资者都想成为全能选手。“多”完了，他们就“空”了，“空”完了，他们就“多”了。虽然他们对自己要求很严格，但这违背了期货市场顺势而为的重要性。
解决方法:没有力去破另一个力的时候，不要往反方向想。多头市场意味着做多，拉平，拉平…空头市场坚持开盘，拉平，再拉平，再拉平…
八、犹豫下单。
做多的时候怕诱多，假突破，做空的时候怕陷空，导致机会从眼前消失。
解决方法:明白火车启动后总有一个滑行惯性。当趋势走了第一步，我们就一步半跟着走，直到平衡被打破，趋势确立。我们将采取“照单全收”的运营策略。当假突破的迹象出现时，反方向的胜算很大。
九。中短期的缺点
有人误以为短线和中线就是持仓的长短，其实不然。所谓中线，就是在大周期的趋势移出之后，这个力量被打破之前，有节奏地持有一个方向的单子，不能以时间的长短为依据。短线是一个有机的整体，只是时间段和波动幅度不同，应用的方法都一样。
解决方法:认清弊端，按照规则组合短中技能。
十、主要关注单身心态
很多投资者一定都有这样的经历:做多了就跌；当你空虚的时候，他会崛起；你一砍多，他就涨；一割空就掉。期货有时候运气很重要，主力不缺你的本事。
解决方法:马上关掉电脑，休息一下，静下心来再开始。