电动牙刷作为近年来热度极高的洁牙工具，在网上既有好评也有争议，有些朋友看到别人发的电动牙刷伤牙、牙龈出血等吐槽，就会有些害怕而迟迟不敢入手电动牙刷，错过了这么一款口腔护理好物。那今天作为口腔师，张诺就从电动牙刷的优点与缺点入手，为大家详细讲讲电动牙刷这款产品，帮助大家更全面地认识它。（下图是我详细测评过的电动牙刷）
一、电动牙刷有哪些优点
先来看看电动牙刷的优点与缺点分析中的优点,国人口腔健康率真的很低，还不到1%（见下图），口腔环境变得更复杂，传统的清洁工具已经难以胜任现在的口腔清洁任务，好在电动牙刷清洁能力强，还有改善口腔等诸多好处，可以帮助我们护理好口腔，因此牙医更建议国人使用电动牙刷。
电动牙刷的优点有很多，下面我为大家介绍其中一部分优点：
优点1：电动牙刷有更出色的清洁力，可以预防和改善口腔疾病
电动牙刷清洁力比起手动牙刷要强悍得多，在手动牙刷刷不净的牙缝、牙根、牙龈沟以及牙齿背面等牙病高发区，也能有效、全面的清洁，去除顽固的牙菌斑，达到预防和改善牙病的效果。
优点2：电动牙刷可以洁白牙齿
坚持使用电动牙刷，可以让牙齿变得更加洁白，因为电动牙刷能够除去牙齿表面的顽固牙垢和污渍，可以逐渐恢复牙齿的亮白本色。
优点3：电动牙刷能去除口腔异味
电动牙刷可以高效去除牙齿表面的顽固牙垢以及口腔中的食物残渣，避免口腔异味的出现，让口气变得更清新!
优点4：电动牙刷的震感稳定均匀，力度可控
电动牙刷有着均匀稳定的震动频率，刷牙力度的调控也很准确。而手动牙刷需要用户自己主观控制刷牙力度，在一些角度比较偏的位置，用户再用力都难以刷净。
优点5：电动牙刷可以快速清洁牙齿，省时省力
电动牙刷清洁效率高，使用两分钟就可以超过手动牙刷清洁十多分钟的效果，特别适合上班族、学生党使用！
二、电动牙刷的缺点分析
电动牙刷的优点与缺点分析中的优点已经给大家讲明白了，接下来为大家讲解电动牙刷的缺点，而电动牙刷最主要的就是电动牙刷的伤牙隐患，当下国人口腔状态不良，90%以上的成年人都患有龋齿、牙周炎、牙龈炎等口腔疾病，但牙病形成的中早期，是没有过多的不适感，很多人因此会觉得自己牙齿健康，。但实际上，国人的牙齿耐受力是很低的。这时如果盲目使用不专业的电动牙刷，就会造成伤牙。
电动牙刷的隐患主要表现为以下几点：
隐患1：如果挑选或者使用不恰当，牙齿受到的摩擦力过大，会使牙釉质受损，容易出现牙敏感、牙龈频繁流血、牙齿酸痛等问题。
隐患2：大多数国人都患有或轻或重的口腔疾病，一旦使用了不专业的电动牙刷就容易导致基础牙病加剧恶化。
隐患3：长时间使用不专业的电动牙刷，就容易出现慢性伤牙，几个月甚至几年都难以察觉，发现时往往已经出现牙龈萎缩、牙齿松动等症状！
三、四类伤牙坑货千万别碰
电动牙刷的优点和缺点大家已经了解。如果大家想要远离伤牙隐患，那我提醒大家千万不要买下面这四类伤牙坑货，很多人都是因为用了它们而出现了伤牙问题：
1、震频超标的电动牙刷
很多牌子打着超高震频的旗号来吸引消费者，但高震频并不意味着清洁力就越高，对口腔就好。实际上没有足够的护龈护牙技术护航的高震频，往往更伤牙，这样的电动牙刷大家千万不能买。
2、廉价的电动牙刷
价格过于低廉的电动牙刷不建议大家使用，这类电动牙刷的续航防水能力、清洁效果、噪音等各方面都存在大量的吐槽，使用感很糟糕，还容易伤牙，引起牙龈出血、牙齿酸痛、牙病加剧等问题，部分电动牙刷甚至还有充电起火的风险
3、跨界大牌
电动牙刷中的知名大牌几乎都是跨界入行的，缺少口腔护理经验的积累，也没有深入研究过电动牙刷需要的专业技术，只能满足消费者的一部分显性需求，例如配色丰富、颜值高、防水好、震频高等，再依靠大量的营销，诱导消费者购买使用。可这些跨界大牌的电动牙刷在震频范围、人群兼容性匹配度、护龈护牙体验等过百项核心参数的调教上距专业品牌差距较大和专业品牌仍存在很大的差距，只是人群兼容性一项，就要低了80%！
4、网红品牌
网红品牌的电动牙刷一般都很坑人，生产成本也就几十块，售价却会达到三四百元，产品空有外观，却没有口腔护理经验，产品缺乏专业度，品牌方靠着大量的广告、明星代言、网红带货等方式来收割韭菜，这类电动牙刷使用后真的很容易伤牙。
除了留心上面四类伤牙产品外，大家还要警惕，市面上好多商家打着护龈护牙的旗号宣传自家产品不伤牙，可实际伤牙率却逐年上升。为了方便大家更好区分产品的优劣，选出清洁力好又护龈护牙的电动牙刷，我特地从口腔论坛找来了一份15款主流电动牙刷清洁力和舒适度的评测数据，供大家参考，此外也给大家推荐几款我使用后觉得不错产品。
众多电动牙刷品牌中，公认的扉乐专业度最高，大量数据实验机构测评结果显示，扉乐的发烧性能是千元机型内表现最佳的，无论是清洁性能、不伤牙数据、震频稳定性、动力持久衰减度以及全场景兼容性等均最强悍！他们家能做到发烧性能清洁力，源于仅专注高性能和不伤牙方向，死磕研发多年，不搞多余功能，没有多余型号，一款产品死磕七年多，迭代和升级20多次。
扉乐实现清洁力强劲且降低刷牙80%伤害，有多年口腔护理经验。同时有多项“高性能与不伤牙”技术，且多达数百项技术调校指标，能做到3-5年内整体性能偏差值不高于0.1%。且研制多种刷头适合不同人群，磨圆率高达94.3%！从不做广告专注研发，却被牙医推荐带火。扉乐作为各大权威平台评选的“专业级品牌”，其专业、强悍性能、安全的理念把电动牙刷当医学产品备受肯定。
而飞利浦作为国际品牌，几乎涉猎所有家电品类业务，他们家震感和动力很强，摆幅角度较大。不过作为欧美品牌，震频和动力跨度小，更适合欧美人群，对国内复杂的牙齿特征兼容性稍差，有概率性伤牙。
很多朋友说有没有低价产品推荐，性价比中舒客可以试试，但是一分钱一分货，基础功能和配置达标，但缺乏对核心性能调教，要么清洁不过关要么伤牙概率高，不过不支持试用，拆封不退，刷头一年费用80元左右。
扉乐支持试用，限时送5年刷头，能节约大几百。飞利浦不支持试用，刷头较贵，一年需要150元左右。
四、必读的八大电动牙刷选购攻略
看到这电动牙刷的优点与缺点分析大家都应该清楚了，面对电动牙刷优缺点共存的局面，我们在挑选产品是更要擦亮眼睛，这里我也给大家总结了优质电动牙刷的八大电动牙刷选购攻略：
1、不要盲目购买明星网红同款
很多人都热衷于明星、网红同款，但这类电动牙刷一般只有宣传噱头，产品本身的更新迭代却不及时，技术落后，很老旧，技术也没有进一步的更新优化，续航、技术等方面已经连很多国货不如了。
2、别忽略摆幅角度，控制在3-9度内比较好
摆幅会影响电动牙刷的清洁和护牙效果，所以大家在选购时不要忽略了他，建议选择摆幅控制在3度到9度内的款式。
3、购买支持试用的电动牙刷品牌
现在的电动牙刷配置表相似度都比较高，想要从配置参数表上来分辨电动牙刷的好坏十分困难，而电动牙刷最重要的护龈护齿技术更需要大家试出来的，而不是看出来！这时退换货服务就能减少大家的不必要的财产损失，大家别嫌烦，这个方法的可操作性很强。
4、选择专业性强的电动牙刷
分清电动牙刷的好与坏很重要，真正专业的电动牙刷在震频范围、马达、动力强度范围等方面的调教要求都有严格的标准，而不好、一般的电动牙刷品牌入行也就一两年，靠贴牌代工做产品，缺乏口腔护理经验，伤牙率较专业优质品牌三倍还多！
5、优先选择搭载了磁悬浮马达的款式
推荐大家购买搭载了磁悬浮马达的电动牙刷，动力强劲的同时噪音不会很大、摆幅比较小，使用寿命久，整体上的使用体验更优秀。
6、注意刷毛磨圆率，至少在80%以上
质量差、磨圆率低的电动牙刷对牙齿的伤害比较大，大家在选购电动牙刷时，注意选择磨圆率达到80%以上的电动牙刷，当然，磨圆率越高的电动牙刷对牙齿的保护效果越好。
7、选择档位更丰富的电动牙刷
我们的口腔环境一直处于动态变化中的，人们的口腔护理需求也各不相同，往往需要不同的档位与之匹配，因此大家最好选择档位丰富的电动牙刷，可选择性更强，也与动态变化的口腔环境更适配！
8、国人最好使用声波式电动牙刷
声波式电动牙刷通过声波震动来对口腔进行清洁，清洁力不差、清洁覆盖面广、使用体验更柔和，还有加速口腔内血液循环，促进新陈代谢的作用，有效预防各种口腔疾病。而旋转式清洁力过强，易伤牙，不推荐大家使用。。
关于“电动牙刷的优点与缺点”今天就分享到这里了，最后我还要提醒一下大家，选购电动牙刷的时候一定要多加留心，不要盲目跟风网红品牌、跨界大牌，认准具备技术实力的优质电动牙刷，这样才能买到一款适合自己的产品，清洁口腔的同时护龈护牙，预防和改善牙病，还能美白牙齿，清新口气！